Czesc! Mam takie pytanko zakupilem kreatyna olimpa I bore ją tydzien i w tym rzecz ze narazie nie ma efektów zadnych.Niewiem czy dalej ją brac bo chcialem se jeszcze dokupic i chcialem wiedziec czy jest sens?
Witam zwracam sie do was z rada.Chce kupic Green Magnitude/No-xplode lub Controlled Labs - White Flood.Jak mysliscie co jest lepsze ? Tydzien temu skonczylem Storma z Shockiem Duze puchy
Witam. Stosuję jabłczan kreatyny 8 tydzień i mam problemy z suchą skórą, czy skurczami nóg w nocy. Pytanie brzmi, czy przy cyklu kreatynowym może dojść do odwodnienia organizmu, jeżeli piję zbyt mało wody?
niewiem czy to ma sens, ale trenuję na siłowni(cel: masa) i gram półamatorsko w piłkę nożną, teraz mam 2 treningi na tydzień co brać aby nie tracić masy na treningach?
Jak to było i jest u was?? Czy lepiej zrobić sobie np tydzień całkowitej pauzy od treningów czy np 2 tygodnie treningu regeneracyjnego?? Co na was lepiej działa??
witam, wlasnie koncze 8 tyg. cykl treningow chcialem dowiedziec sie czy teraz (jako forme odpoczynku) nie trenowac przez tydzien by organizm odpoczal czy cwiczyc dalej tylko zmniejszyc objetosc i intesywnoasc treningu??
Witam. Wczoraj ukonczyłem 6W (nareszcie :D) otrzymalem taki efekt jaki chcialem. I teraz moje pytanie czy teraz poczekac jakis tydzien zeby miesnie sie zregenerowaly ? I co potem ? Jakie ćwiczenia wykonywac ?
Mamy do sprzedania sprzęt rtv ( telewizory LCD i inne ) , odbiór możliwy co tydzień. Jeżeli jest zainteresowanie prosimy o kontakt pod numerem telefonu : 32/249 36 13 Prosimy o składanie tylko poważnych ofert.
waze 52 kg i mam 150 wzrostu a i mam teraz 13 lat... co zrobic by schudnac w udach,posladkach i na brzuchu???chciała bym żebym schudł przynajmniej w tydzien albo przynajmniej żabym schudła obojetnie kiedy
witam chcaielm dowiedziec sieco ile zmieniac poziom w abs?i codziennie gorobic?czyco drugidzien? chodzi mi o to czy pierwszy poziom robie np przez tydzien i potem zwiekszam?czy co kazdy trening?
Witam zaczynam drugi tydzień na propie 100/120mg e2d biorę pon srd piatek jestem na 4 strzale nie odczulem jakos działania michę mam konkretna podbić dawkę? Czy myślicie ze zacznie klepać dopiero? Prop alchemia Pharma PRO
czy ktos moze ma jakas gotowa diete na spalenie tluszczyku bo wogole nie mam o tym pojecia,chodzi mi o gotowe jedzenie z gory dzieki. dzieta na caly tydzien bombel
siema nie mam czasu w tygodniu na iwecej niz 2x tydzien silownia ... dajcie link albo jakis plan treningu ogolnowrozwojowego ktory moglbym robic 2x tydizen z gory dzieki !!
Witam. Cykl 20 propa Prop100mg co 3 dni Turi przez pierwsze 30 dni 3 tab dziennid Potem wino 30mg dziennie też przez 30 dni I odblok hcg clomid. W między czasie symex tabletka co tydzień. Może być czy coś byście zmeinili?
Witam pisze w imieniu znajomego, który ma zamiar zejść z cyklu testosteronem i chciałby się odblokować. Jego cykl wyglądał 250mg e4d, bite było normalnie hcg 500ui co tydzień. Jaki odblok zalecacie i dodatkowo jakie badania. Pozdrawiam
witam pany. z całej siły kopnąłem gościa w piszczel bo nie trafiłem w piłke. kostka spuchła mi i boli ,ledwo chodze. za tydzień ważny mecz, jak szybko wyleczyć taki uraz? ktoś ma jakieś doświadczenie ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Siema, jak podzielić partie w splicie 4x tydzien. MIałem obecnie tak Plecy+przedramie Klata + tric sr off Nogi Barki + biceps Ale chciałbym to jakoś zmienić jak roponujecie
